Hoy toca Recetas pescado frito Actifry, rapido, facil y saludable.
Receta de pescado crudo, palitos de merluza o figuritas de pescado congeladas. Aprende como hacerlas de manera sana con la ayuda de tu freidora sin aceite Actifry.
Ingredientes:
- Pescado crudo, palitos de merluza o figuritas de pescado congelado
- Aceite
- Sal
Elaboración pescado crudo:
- Limpiamos y lavamos el pescado fresco.
- Se seca con papel de cocina, se sala un poco y enharinamos.
- Se coloca el pescado en la freidora, echamos una cuchara de aceite y seleccionamos el tiempo.
- En el caso de la merluza lo dejamos 15 minutos por cada lado.
- Si vas a preparar boquerones a estos les hace falta 5 minutos en cada lado.
Elaboración de figuritas o palitos de pescado:
- Para preparar los palitos o las figuritas hay que hacer bien poco.
- Ponemos el pescado en la cubeta de la freidora, sin aceite y programamos 10 minutos.
- Les damos la vuelta y otros 5 minutos.
Así de fácil es preparar pescado frito de manera sana, solo queda disfrutar.
¡Que aproveche!
