Freír las croquetas en la freidora si aceite es una tarea fácil. Con la ayuda de tu freidora vas a poder preparar croquetas sin necesidad de bañarlas en aceite.
- En la cubeta de la freír ponemos una medida de aceite que vamos a extender por todo el fondo con la ayuda de un pincel de cocina(Amazon) o papel.
- Sacamos las croquetas del congelador, las ponemos en la cubeta y les damos unas vueltas en la cubeta para que se impregne con el poco aceite que tenemos en la cubeta.
- Una vez listo este paso encendemos la freidora de aire. La programamos en el menú salteado durante 10 minutos.
- Pasados 5 minutos repetimos el movimiento circular de la cubeta para que las croquetas se den la vuelta y dejamos que se acabe el tiempo.
- Si la croquetas son caseras y no son congeladas, se procede de la misma manera para hacerlas, lo único que con un poco menos de tiempo las tendrás echas.
Así es como vas a poder seguir disfrutando de tus croquetas sin necesidad de impregnarlas en aceite.
¡Que aproveche!
Comer sano
Si estas buscando una forma de comer sano y sin tanta grasa, aquí tienes una aliada que te puede echar una mano, el increíble mundo de las freidoras sin aceite.
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Ideas de recetas para las freidoras sin aceite
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